Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
Prep. 10min
Total 1h
4 raciones
Ingredientes
Pesto de avellanas y brócoli
-
100 g de avellanas tostadas
-
300 g de agua
-
500 g de ramilletes de brócoli
-
1 diente de ajo
-
80 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Mijo
-
300 g de mijo en grano
-
600 g de agua
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1249.1 mg
Proteína
16.1 g
Calorías
2889.5 kJ /
690.5 kcal
Grasa
44.5 g
Fibra
9 g
Grasas saturadas
4.3 g
Carbohidratos
60.3 g
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